Le Kick boxing est un sport de combat qui se pratique avec les pieds, les poings les genoux, Chez nous nous réunissons la boxe thaï et kick boxing dans le même cours et la même discipline. Cette pratique sportive qui est reconnue par la fédération des sports est de plus en plus rependu depuis le début des années 80.

Grace à sa grande possibilité de techniques de combats, elle offre une quantité de variable considérable à l’adversaire devant vous ce qui rend les combats palpitants et parfois rapide.

Cher nous, vous avez la possibilité de vous familiariser avec cette discipline et d’en apprendre les différentes techniques, afin de progresser dans ce noble sport de combat.

Vous serrez accompagnée par notre coach lors de vos cours et entrainé afin que vous évoluiez chaque session d’entrainement.

Notre coach à 20 ans d’expérience dans le kick boxing et 8 ans d’expérience dans l’enseignement militaire, plus d’une vingtaine de combat à son actif.

Pédagogie, plaisir, repoussement des limites personnel et progressions sont nos points d’honneurs.

Vous serrez mis lors de vos cours, avec des personnes de votre niveau pour évoluer ensemble vers vos objectifs respectifs : (perte de poids, prise de confiance en soi, renforcement musculaire, renforcement mental, apprentissage de l’auto-défense…) tout en gardant un état d’esprit calme, détendu et familial au sein de notre club à la Sarraz.

Idéal pour se défouler après une journée stressante au travail, ou pour évacuer les énergies négative.